CINCO ÂNCORAS DE OURO

"O Porto de Recreio de Oeiras foi distinguido com 5 âncoras de ouro, atribuídas no âmbito do Gold Anchor Award Scheme pela Yacht Harbour Association. Trata-se de uma atribuição que resulta da apreciação de um conjunto de parâmetros de qualidade e cuja atribuição tem uma conformidade equivalente às “estrelas” atribuídas às unidades hoteleiras.Este galardão foi possível graças ao trabalho desenvolvido ao longo destes anos e que permitiu atingir elevados padrões de qualidade de serviço, condição essencial à distinção agora outorgada. As cinco âncoras de ouro são a mais alta qualificação atribuída a este tipo de infra-estruturas e em Portugal idêntica distinção só foi alcançada pelas Marinas de Vilamoura, Lagos e Albufeira."

PASSEIO MARÍTIMO

Libertei-me verdadeiramente do meu corpo e passei a ser feliz.

Com uma ferrea vontade lá vou realizando diversas caminhadas ao longo de cada semana.

Esta semana encerrei as minhas caminhadas com chave de ouro no maravilhoso passeio marítimo de Oeiras.

Fui de Paço de Arcos a Oeiras e regressei, foram cerca de 7 km.

Sinto cada vez maior prazer em realizar caminhadas.

Espectacular.

FRASES SOLTAS

"Quem é escravo de seu corpo não é verdadeiramente livre."

Séneca

Hugo Teixeira é o novo Campeão Nacional da classe Snipe

"A dupla Tiago Roquete e Hugo Teixeira (colaborador da Oeiras Viva EEM) conquistam mais um título.

A organização do Marina Yatch Clube de Albufeira (MYCA), realizou entre os dias 1 e 3 de Maio

mais um campeonato Nacional da classe Snipe.

Com uma participação de 30 embarcações, oito das quais de nacionalidade espanhola, a frota conseguiu cumprir oito das nove regatas previstas.

O Snipe, uma das classes mais antigas da International Saling Federation (ISAF) é um barco de 4,72 metros para duas pessoas.

A classe Snipe é conhecida não só pelo seu excelente nível técnico, mas também pelo espírito de camaradagem existente entre todos os atletas. "

Oeiras Viva concorre ao “Programa EDP Solidária”

"A Oeiras Viva EEM, através da Escola “Vela Viva”, candidatou-se ao “Programa EDP Solidária” da Fundação EDP. No âmbito das suas actividades nas áreas da solidariedade social, a Fundação EDP promove esta iniciativa, que visa apoiar projectos que têm como objectivos a melhoria da qualidade de vida, em particular de pessoas socialmente desfavorecidas, e a integração de comunidades em risco de exclusão social. No caso concreto da Oeiras Viva EEM, a Escola de Vela apresentou esta projecto com o intuito de conseguir algum apoio para desenvolver o ensino da Vela para todos, garantindo o direito de acesso ao desporto para todas as crianças e jovens, independentemente do seu estado físico, mental, social, raça ou credo, porque, de facto, possui as condições ideais para introduzir a actividade e garantia de qualidade na sua implementação. No conjunto das 5 edições anteriores, o Programa EDP Solidária distinguiu e apoiou mais de três dezenas de entidades. "

PORTO DE RECREIO DE OEIRAS

"O Porto de Recreio recebe pelo terceiro ano consecutivo a Bandeira Azul, como prova da sua qualidade e compromisso ambiental.
Esta iniciativa da Associação Bandeira Azul da Europa (ABAE) - FEE Portugal, com o apoio da Comissão Europeia, tem como objectivo, elevar o grau de consciencialização dos cidadãos em geral, e dos decisores em particular, para a necessidade de se proteger o ambiente marinho e costeiro e incentivar a realização de acções conducentes à resolução dos problemas aí existentes.
A Campanha apresenta três vertentes: praias, portos de recreio e embarcações de recreio. No caso concreto das marinas, a Bandeira Azul é atribuída anualmente às marinas que cumpram um conjunto de critérios de natureza ambiental, de segurança e conforto dos utentes e de informação e sensibilização ambiental. "

FRASES SOLTAS

"De punhos cerrados, não se pode apertar a mão a ninguém"

Indira Ghandi

BOM SENSO

RENASCER

Pois é Amigos

Aqui estou eu a relatar mais uma oportunidade que me foi oferecida pela vida para mudar a minha imagem, desculpem, a minha vida toda.

Fui operada dia 26 de Janeiro (Bypass gástrico) e reoperada a 30 de Janeiro, andei dois meses e meio com a costura às avessas mas valeu a pena.

Se me perguntassem se voltaria a fazer e a passar por tudo... é claro que sim e quanto mais cedo melhor. As diferenças são substanciais.

Apesar de todos os factores terem o seu peso, não falo do 30 Kg que já lá vão, nem do que é bom ir às lojas e ter roupinha, sapatinhos etc à disposição, de vestir o que gosto e não aquilo que serve, ainda que não goste, nem do facto de me olhar no espelho e começar a gostar do que vejo ou tão simplesmente de me dizerem que sou a irmã gémea de mim própria mas mais magra ou que estou muito mais gira ou muito mais nova...

Falo das enormes diferenças de saúde que notei.

Coisas que já não me lembrava que podiam ser menos penosas.

O que mudou em mim?

MUITO não MUITISSÍMO.

Asma já não sei o que é isso.
Dores nas articulações já me esqueci como eram.
Apneia do sono e insónias, pois também já não me lembro.
Esofagite, asias e refluxos, pois é, foram-se embora e não disseram nada.
Hipertensão e obrigação de tomar 3 medicamentos por dia, agora só 1/2 comprimido e por questões de precaução.
Incontinência ?

Enfim perdem-se umas menos boas e ganham-se outras muito melhores.

Passei a gostar mais de estar viva, de ver o sol, de sentir o frio, de passear, de observar, de ler, de conviver, de mim, do mundo, dos outros.

De repente passei a ter uma enorme vontade de criar coisas novas, de trabalhar, de ser capaz de inovar, cada vez mais, de vencer e de ajudar os outros a ultrapassar barreiras.

Estou a passar por esta experiência maravilhosa e não quero guardá-la só para mim quero partilhá-la convosco porque com amigos é mais fácil.

Enfrentar a vida de forma positiva ajuda-nos a galgar as barreiras da mudança.

Um abraço a todos e boas mudanças

FRASES SOLTAS

"Eu gosto de escutar.

Eu aprendi muito escutando cuidadosamente.

A maioria das pessoas nunca escuta."

Ernest Hemingway

CAMINHADA

A temperatura estava amena.

O quadro era maravilhoso, com vista sobre o Tejo, o Cristo-Rei e a ponte sobre o Tejo.

O grupo de cerca de 30 pessoas simplesmente fantásticas.

Foi neste cenário que passei a minha manhã de Domingo.

A nossa caminhada de monsanto foi muito saudável e memorável.

Sem dúvida uma experiência a repetir.

ESCUTA…

É comum na nossa sociedade existirem pessoas que aparentam uma calma surdez que vai minando a comunicação saudável.

Ignorando por completo a opinião de terceiros agem como se, a vida, de um monólogo se tratasse, não dando azo a uma comunicação salutar, a um diálogo claro, ou a uma discussão frutífera.

O seu comportamento social não vai muito além do individualismo da monarquia absoluta das ideias.

Aqui ficam completamente destruídas, de uma forma indiferente, as paredes sólidas da escuta activa e da comunicação.

Em todas as empresas, em geral, existem pessoas com estas características nos mais diversos cargos, exercendo o poder com um egocentrismo avassalador, que não permite a boa partilha de ideias e desenvolvimento conjunto de projectos geradores de mais-valias.

Quando pensamos no conceito de ouvir surgem-nos logo ideias de como escutar simplesmente, compreender a mensagem que nos é transmitida, aprofundar, assimilar, entender melhor a linguagem não verbalizada e que lhe está conexa, como por exemplo as atitudes, a linguagem gestual, as cores, os olfactos…e até o próprio silêncio.
Todos estes parâmetros estão correlacionados com a comunicação como linguagem imprescindível à sociedade e à condição humana.
De facto a comunicação activa obriga a colocarmo-nos no lugar do outro interlocutor e compreendermos o significado das palavras proferidas, dos gestos, dos olhares, dos olfactos, dos sabores…enfim do conhecimento, da visão e dos valores que norteiam essa pessoa.
Colocarmo-nos numa posição de surdez egocêntrica significa que enfrentamos o mundo no pedestal do poder, de braços cruzados e numa posição de domínio da sabedoria total.
Ouvir é uma arte. Facilita uma melhor compreensão do objectivo do diálogo mas também serve como elemento facilitador de uma maior abertura, para a escuta activa de outras opiniões, sugestões, para limar arestas e contornar os problemas de uma forma mais harmoniosa, para adequar a oferta de mercado aos nossos desejos.
Gerir é obra de artista. De facto no palco da vida não é fácil muitas vezes quebrar a vaidade, amaciar o ego e treinar, treinar muito a capacidade de escuta activa como peça principal do diálogo comunicacional com vista à eficácia da mensagem e á construção de relacionamentos alicerçados no bom entendimento entre as partes.
Estes são os valores que norteiam a construção de uma equipa una e coesa.
Realmente o momento crucial para os começar a implementar é hoje com a convicção que nunca é tarde demais para incrementar melhorias.
O mundo empresarial alimenta-se da gestão de projectos que passam obrigatoriamente por um confronto saudável de ideias, que não deve ser entendido como perda de tempo, mas como um ajuste harmónico entre as necessidades reais e as decisões. Aqui o processo comunicacional torna-se um grande aliado dos gestores.
A escuta activa proporciona a abertura de uma janela de oportunidade para o crescimento quer em termos pessoais, quer em termos profissionais que em termos de socialização.
Temos de estar atentos porque a nossa sociedade está a ficar alheada do futuro que deve ir construindo solidamente.
O dia-a-dia das nossas crianças e jovens está cada vez mais orientado no sentido de se escutarem a si próprias, vivendo muitas vezes uma vida em comunhão com os gadgets que tem ao dispor e num total e completo reduto de solidão, sem se aperceberem que estão a nadar contra a corrente social.
A responsabilidade está nas nossas mãos, temos de arrancar os nossos filhos do quarto, da televisão, do computador e das consolas e levá-los para a rua para conhecerem melhor a interacção humana, para despertarem para a sociedade e para compreenderem e escutarem o sentido da vida, para conhecerem o prazer de dizer “Bom dia” e “Boa tarde” ao próximo.
Se não tomarmos esta medida estamos irremediavelmente a prejudicar os tempos vindouros e a colocar em risco a sustentabilidade das relações sociais.

Sócrates contrata equipa de Obama

Foto Blog do CJ

"A campanha de José Sócrates nas próximas eleições legislativas vai ter nas redes sociais um palco privilegiado para tentar criar uma onda de entusiasmo e militância socialista entre os eleitores, noticia hoje o jornal i, adiantado que a candidatura de Barack Obama à presidência dos Estados Unidos é a referência desta estratégia ... o objectivo é transportar para Portugal o conceito de campanha de proximidade adoptada por Obama. Com contactos diários através de emails, SMS, fóruns online e redes sociais como o Facebook, o Hi5, o Twitter ou o Flickr".

"YES WE CAN"
Até aí nós já percebemos.
A inteligência nacional não está na cauda da europa.
Com tantos Freeports e companhia era difícil para o PS não dizer
€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€YEEEEEEEEEES WEEEEEEEEE CANNNNNNNNNN
E vivam os sacos azuis deste nosso cantinho à beira mar plantado...

FRASES SOLTAS

"A bondade é o único investimento que nunca vai à falência"

Henry David Thoreau

ESCOLA DE VELA

Lançada pela Oeiras Viva EEM a 22 de Maio, no âmbito da exposição "Portugal, os Jogos e os Desporto Náuticos", a escola "Vela Viva" começa agora a "navegar" com os cursos de iniciação e de formação. Até ao dia 30 de Maio de 2009, crianças entre os 6 e os 16 anos, poderão aprender a "arte da vela", em condições ideais de segurança.

A escola, dirigida para a aprendizagem e formação de jovens velejadores tem como formador Gonçalo Xavier Carvalho, treinador de alguns dos nossos atletas olímpicos de vela e das equipas olímpicas israelitas.

Os programas de iniciação à vela decorrem quer no plano de água da Piscina Oceânica, quer no Porto de Recreio, dependendo das idades dos formandos e das condições atmosféricas. Mas para além dos cursos de iniciação, estarão também previstos cursos à medida de grupos especiais, assim como estágios para atletas de alta competição.

Programas

Iniciação, Formação, Cursos de verão, Cursos “à medida”
Iniciação Embarcações: Open BicDestinatários: 6 a 16 anos.Turmas: máximo de 12 alunos.Horário: sábado ou domingo, 09h às 13h / 14h às 18h.Custo por mês 80€.

FormaçãoEmbarcações: Open BicDestinatários: 6 e 16 anosTurmas: máximo de 12 alunos.Horário: sábado ou domingo, 09h às 13h / 14h às 18h.Custo por mês 120€.

Cursos “à medida”Estágios de competição, a funcionar todo o ano, destinado a equipas de competição, inclui todo o apoio técnico e logístico. Custo a definir caso a caso.

Cursos escolares, a funcionar todo o ano, durante a semana, com base em acordos de grupo (Escolas, Associações, etc.). Custo a definir caso a caso.

Nota: Ao valor de cada inscrição será adicionado o seguro.
Para mais informações:Porto de RecreioTelf. 214 401 510escoladevela@oeirasviva.pt

A VOZ

Fabulosa
Excepcional
Inconfundível
Inigualável
Melodiosa

São alguns dos adjectivos que nos habituámos a ouvir quando se fala da voz do cantor e actor norte-americano, Francis Albert Sinatra, que nasceu em Hoboken, New Jersey, a 12 de Dezembro de 1915, e morreu em Los Angeles, a 14 de Maio de 1998 (faz hoje 11 anos).

Foi casado com Nancy Barbato e posteriormente com as actrizes Ava Gardner e Mia Farrowe com a socialite Barbara que foi a sua última mulher.

Na famosíssima Calçada da Fama, está representado com uma estrela pelo seu trabalho na TV americana e outra pelo seu trabalho no cinema.

As suas inatas características vocais, cuja mais evidente aptidão era a criação de uma longa e fluente linha musical sem pausas para respiração, valeram-lhe o reconhecimento como um dos maiores intérpretes da música no século XX, no seu estilo esplendidamente sofisticado.

Na nossa memória colectiva ficarão gravados para sempre os clássicos “My way” “I’ve got you under my skin” e "Night and day" que destaco de entre muitos outros que são escutados com prazer por uma grande diversidade de gerações.

O contributo de Sinatra para a 7ª Arte exprimiu-se na sua participação em mais de cinquenta filmes, de entre os quais destaco : "Anchors Aweigh" (1945), "On The Town" (1949), "From Here To Eternity" (1953), com o qual ganhou o Oscar, "The Man With The Golden Arm" e "High Society" (ambos de 1956), "The Manchurian Candidate" (1962) e "The First Deadly Sin" (1980).
Durante vários anos manteve o seu próprio show de TV.

"Só vivemos uma vez. E para quem vive como eu, uma vida é mais do que suficiente"
Francis Albert Sinatra

My Way

And now the end is near
And so
I face the final curtain
My friend,
I'll say it clear
I'll state my case of which
I'm certain
I've lived a life that's fullI traveled each and every highway
And more, much more than this
I did it my way
Regrets,
I've had a few
But then again, too few to mention
I did what
I had to do
And saw it through without exemption
I've planned each charted course
Each careful step along the byway
And more, much more than this
I did it my way
Yes there were times,
I'm sure you knew
When I bit off more than
I could chew
But through it all when there was doubt
I ate it up and spit it out
I faced it all and
I stood tallAnd did it my way
I've loved,
I've laughed and cried
I've had my fill, my share of losing
And now as tears subside
I find it all so amusing
To think
I did all thatAnd may
I say, not in a shy way
Oh no, oh no, not me
I did it my way
For what is a man, what has he got?
If not himself, than he has naugth
To say the things he truly feels
And not the words of one who kneels
The record shows,
I took the blows
And did it my way
Frank Sinatra

Encontram-se abertas as inscrições para Massagem Shiastu e de Reflexologia Podal na Piscina Oceânica de Oeiras e Piscina de Outurela / Portela.
Benefícios do Shiatsu e da Reflexologia Podal: ‐ Reequilíbrio energético;
‐ Estimulação dos sistema imunitário, nervoso e sanguíneo;
‐ Relaxamento do corpo, mente e espírito;
‐ Redução das perturbações digestivas;
‐ Normalização das funções corporais;
‐ Tonificação muscular e flexibilidade articular;
‐ Alivío da dor;
‐ Produção de bem‐estar imediato;
Massagistas certificados pelo Centro Funada – Orientaland, Lda.
Para mais informações:
Piscina Municipal de Outurela / Portelapouturela@oeirasviva.pttlf 214 462 5 50 fax 214 245 755
Piscina Oceânica de Oeiraspoceanica@oeirasviva.pttlf 214 467 117 fax 214 414 81

FESTAS DE ANIVERSÁRIO

Festeje o aniversário dos seus filhos de uma forma diferente e divertida!
As Piscinas Municipais, os Pavilhões Desportivos, o Parque Desportivo Carlos Queiroz e os Auditórios Municipais possuem espaços para a realização de festas de aniversário.
Mínimo de participantes - 10 / Inclui cedência de espaço para lanche (por conta do cliente)

Para mais informações:

Pavilhões Desportivos / Parque Desportivo Carlos Queiroz: 214 241 300 / pavilhoes@oeirasviva.pt
Piscina Municipal de Barcarena: 214 217 054 / pbarcarena@oeirasviva.pt
Piscina Municipal de Linda-a-Velha: 214 143 246 / plindavelha@oeirasviva.pt
Piscina Municipal de Outurela: 214 245 750 / pouturela@oeirasviva.pt

Auditórios Municipais: 214 462 550 / geral@oeirasviva.pt

HISTÓRIA DO CRISTO REI

“Em 1934 ao passar pelo Rio de Janeiro, o então Cardeal Patriarca de Lisboa, D. Manuel G. Cerejeira, ao ver a imponente imagem de Cristo Redentor do Corcovado, nasce no seu coração o desejo de construir semelhante obra frente a Lisboa. Em 1936 esta ideia é transmitida ao "Apostolado de Oração", o qual a acolhe entusiasticamente. Para ser Nacional, o Monumento precisava de aprovação e cooperação de todos os Bispos Portugueses. Tal sensibilização aos Bispos é conseguida, sendo proclamada oficialmente na Pastoral Colectiva da Quaresma de 1937.
Em 1939 inicia-se a II Guerra Mundial. Neste período a ideia da construção do Monumento a Cristo Rei ganha um novo sentido e vigor. Em 20 de Abril de 1940, em Fátima, os Bispos fazem um voto: "Se Portugal fosse poupado da Guerra, erguer-se-ía sobre Lisboa um Monumento ao Sagrado Coração de Jesus, sinal visível de como Deus, através do Amor, deseja conquistar para Si toda a humanidade. Portugal não entrou na Guerra e assim, intensificou-se a Campanha Nacional de angariação de fundos para a construção. A 18 de Dezembro de 1949 é lançada a 1ª Pedra da construção do Monumento a Cristo Rei.
A 17 de Maio de 1959 (Dia de Pentecostes) perante a imagem de Nª Srª de Fátima, com a participação de todo o Episcopado Português, os Cardeais do Rio de Janeiro e de Lourenço Marques (Maputo), autoridades civis e 300 mil pessoas, inaugurou-se o Monumento. Sua Santidade o Papa João XXIII fez-se presente por Rádio-Mensagem. Nas palavras do Cardeal Cerejeira: "Este será sempre um sinal de Gratidão Nacional pelo dom da Paz".
A imagem de Cristo Rei é da autoria de Mestre Francisco Franco e a imagem de Nossa Senhora da Paz, que se encontra na Capela do Monumento, é de Mestre Leopoldo de Almeida. O projecto tem como autores o Sr. Arquitecto António Lino e o Sr.Engenheiro D.Francisco de Mello e Castro. Em 1984, celebrando-se então o 25º Aniversário do Santuário de Cristo Rei, foi aprovado um Plano Geral de Ordenamento para os terrenos do Santuário, da autoria dos Srs Arquitectos Luiz Cunha e Domingos Ávila Gomes. Desse projecto foi construído o Edifício de Acolhimento do Santuário, onde funcionam a Reitoria e Serviços Administrativos, tendo ainda uma Capela, Salas de Reuniões e galerias para exposições.
Em Junho de 1999 o Santuário passou para a tutela da Diocese de Setúbal.
A prioridade imediata foi dada ao restauro do Monumento. Com o apoio técnico da U .N.L. - F. C.T. As obras começaram em Maio de 2001 tendo o Monumento sido reaberto solenemente dia 1 de Fevereiro de 2002. Confirmando o seu cariz de Santuário Nacional, foi decidido pela Conferência Episcopal Portuguesa que os Ofertórios de todo o País no dia 23/11/2003 revertessem para ajuda do pagamento das obras de restauro.
Em Junho de 2004 foi inaugurado um refeitório com capacidade para 150 pessoas e duas camaratas para jovens com capacidade para onze raparigas e dez rapazes. A 17 de Maio de 2005 foi inaugurado o Salão Polivalente João Paulo II, composto por um refeitório para 150 pessoas e uma sala para 80 pessoas.
Neste mesmo dia entrou em funcionamento o “Espaço Jovem”, composto por duas camaratas com capacidade, uma para 22 e outra para 30 pessoas, um refeitório para 55 pessoas e uma cozinha.
Todos estes equipamentos foram feitos para melhor atender os peregrinos que nos visitam em grupos organizados, nomeadamente Retiros e Recolecções.
No ano de 2006 iniciaram-se os melhoramentos no Monumento a Cristo Rei, nomeadamente a 17 de Maio foram inauguradas as obras na Capela de Nossa Senhora da Paz, contanto para isso com a colaboração do Senhor Arquitecto João de Sousa Araújo.
No dia 17 de Maio de 2007 inaugurou-se a Sala Beato João XXIII que contem 8 quadros a óleo alusivos à Encíclica “Pax in Terris”, da autoria deste Papa e uma estátua do Anjo de Portugal, tudo da autoria do mesmo Arquitecto. Inaugurou-se também o espaço envolvente da zona do elevador.
Neste mesmo dia foi colocada frente ao Monumento a antiga Cruz Alta do Santuário de Fátima, oferecida a este Santuário.
A 25 de Novembro de 2007 inaugurou-se a remodelação da Sacristia Principal da Capela do Monumento, incluindo o restauro da maquete original da imagem de Cristo Rei, do escultor Francisco Franco.
Em 2008 será inaugurado no salão existente no último piso do Monumento, um espaço de culto dedicado às “Confidentes do Coração de Jesus”, com relíquias de Santa Margarida Maria Alacoque, Beata Maria do Divino Coração e Santa Faustina Kowalska.
Com vista ao Jubileu dos 50 anos está prevista a construção do miradouro frente a Lisboa, bem como a inauguração de uma Via-Sacra ao longo do percurso e um frontal na entrada principal do Monumento, alusivo às Doze Promessas de Jesus a Santa Margarida Maria Alacoque.
Devido à importância estratégica deste Santuário para a cidade de Almada, encontra-se em fase de estudo um projecto de enquadramento estratégico do espaço do Santuário com a cidade, encomendado pela Câmara Municipal de Almada, em colaboração com o Santuário.”

CRISTO-REI - 50 ANOS

O Cristo-Rei faz este Domingo, dia 17 de Maio, 50 anos que foi inaugurado.A ideia da construção do santuário nasceu de uma promessa que caso Portugal fosse poupado de entrar na 2º Guerra Mundial.
As comemorações que vão ter lugar no próximo fim-de-semana revestem-se de particular relevância e serão vividas com o revivalismo da inauguração.
Assim N. Sra. de Fátima (original), virá a Almada, fará o cortejo no Rio Tejo no mesmo Cacilheiro (que foi recuperado para o efeito) que a transportou há 50 anos atrás, engalanado da mesma forma
Para todos os peregrinos que queiram demonstrar a sua fé este é o programa do evento:

16 de Maio

12h - Chegada a Lisboa - Igreja São Nicolau

14h - Concentração Praça Comércio - recitação terço e missa (D. José Policarpo)

19h - Cortejo de embarcações no Rio Tejo

20h - Chegada a Cacilhas - Igreja de Cacilhas e Procissão de Velas para a Igreja de Almada

22h - Vigilia Nocturna na Igreja Paroquial de Almada

17 de Maio

10h - Missa (D. Gilberto Reis - Bispo de Setúbal) - Igreja Paroquial de Almada

13.30 - Procissão até Santuário do Cristo-Rei

16h - Celebrações do Cinquentenário (Cardeal D. José Saraiva Martins em representação pessoal do Papa)
O Cristo-Rei abraça as duas cidades da margem e aquilo que no inicio se pensou ser um santuário acabou por ser mais um miradouro, como diz o padre Francisco Mendes «As circunstâncias que relegaram para segundo plano a função primordial do Santuário foram históricas e conjunturais», explica o: «Primeiro foi a Guerra Colonial, depois o 25 de Abril, o PREC e a consolidação da nossa democracia».
Assim é nesse sentido que na apresentação do programa das comemorações do cinquentenário do Cristo Rei, Sezinando Alberto, reitor do Santuário, tenha colocado uma ênfase especial no projecto destacando que “a celebração da data marca também o arranque do santuário do Cristo Rei, no sentido de cumprir objectivos que têm sido esquecidos”.
O número de visitantes anual do Cristo-Rei ascende aos 700 mil visitantes, e nesse sentido existe a necessidade de se criarem espaços para acolhimento de peregrinos.
Actualmente existem apenas cerca de 100 vagas que não abonam nada a favor do aproveitamento das potencialidades do local que é lindíssimo.
Este é um dos factores que condiciona as peregrinações.
Com o arranque do projecto após as comemorações dos cinquenta anos começam a ser criadas as condições imprescindíveis para o crescimento do local e para a real transformação do local em santuário.
No âmbito do projectos para além dos locais para alojamento dos peregrinos, vão ser construídos uma Via-Sacra no recinto exterior, um núcleo museológico com várias relíquias da história do Santuário, caminhos pedonais e zonas verdes.

REFLEXÃO

FANTÁSTICO

"E depois queixam-se!!!
O António, depois de dormir numa almofada de algodão (Made in Egipt), começou o dia bem cedo acordado pelo despertador (Made in Japan) às 7 da manhã.

Depois de um banho com sabonete (Made in France ) e enquanto o café (importado da Colômbia) estava a fazer na máquina (Made in Chech Republic), barbeou-se com a máquina eléctrica (Made in China ). Vestiu uma camisa (Made in Sri Lanka ), jeans de marca (Made in Singapure) e um relógio de bolso (Made in Swiss).

Depois de preparar as torradas de trigo (produced in USA ) na sua torradeira (Made in Germany ) e enquanto tomava o café numa chávena (Made in Spain ), pegou na máquina de calcular (Made in Korea ) para ver quanto é que poderia gastar nesse dia e consultou a Internet no seu computador (Made in Thailand ) para ver as previsões meteorológicas.

Depois de ouvir as notícias pela rádio (Made in India ), ainda bebeu um sumo de laranja (produced in Israel ), entrou no carro Saab (Made in Sweden ) e continuou à procura de emprego.

Ao fim de mais um dia frustrante, com muitos contactos feitos através do seu telemóvel (Made in Finland ) e, após comer uma pizza (Made in Italy), o António decidiu relaxar por uns instantes.

Calçou as suas sandálias (Made in Brazil ), sentou-se num sofá (Made in Denmark ), serviu-se de um copo de vinho (produced in Chile ), ligou a TV (Made in Indonésia) e pôs-se a pensar porque é que não conseguia encontrar um emprego em PORTUGAL ...

O Ministério da Economia de Espanha estima que se cada espanhol consumir 150€ de produtos nacionais, por ano, a economia cresce acima de todas as estimativas e, ainda por cima, cria não sei quantos postos de trabalho. "

Bruno Conceição
Senior Sales Rep at Wyeth

FRASES SOLTAS

"O segredo para não ter tédio, pelo menos para mim, é ter ideias"

Eugène Delacroix França

[1798-1863]Pintor

Maio mês do coração

Carta Europeia do Coração:
Que cada criança nascida neste milénio possa viver até pelo menos aos 65 anos de idade, sem sofrer uma Doença Cardiovascular evitável.

Prevenir é sempre o primeiro passo, tratar já é uma segunda escolha, mas mais importante, ainda, que as medidas de prevenção, são, de facto, a manutenção de um regime alimentar saudável e equilibrado, e a promoção de um estilo de vida correcto, onde os espaços temporais para a realização de exercício físico estão sempre presentes.

Não nos podemos esquecer que as doenças do foro cardiovascular são a principal causa de morte a nível mundial, mas também dão um grande contributo para os rácios de doenças incapacitantes

Os principais condutores da doença coronária são a diabetes, o excesso de colesterol , a pressão arterial elevada, o excesso de peso, uma alimentação pouco equilibrada onde o consumo de frutas e legumes é diminuto, o fumo do tabaco, a falta de exercício físico e a sedentariedade, antecedentes familiares, em suma poderemos resumir todos estes factores com a manutenção de um estilo de vida pouco salutar.

O controlo dos factores de risco é uma arma potente para a prevenção das doenças cardiovasculares, bem como para a redução das complicações.

Quando enunciamos estes factores verificamos que a grande maioria é de cariz modificável, estão directamente ligados à prevenção, ou seja integralmente sob a nossa responsabilidade, os restantes poderão ser controláveis com acompanhamento médico periódico.


PREVENIR É SEMPRE O PRIMEIRO PASSO

MEDIAE VOX EMSEMBLE

Constituído em 2004, o Mediae Vox Emsemble dedica-se à investigação e interpretação da Música Medieval incluindo Canto Gregoriano, Hildegard Von Bingen e Polifonia Medieval, tendo as suas interpretações, por exclusivo suporte, os manuscritos e as notações originais.

O reportório actual é composto por Canto Gregoriano, Hildegard Von Bingen (1098-1179), Gauthier de Coincy (1177-1236) e Polifonia Medieval.

O grupo é constituído pelas cantoras e instrumentistas Carolina Figueiredo - órgão portativo, Manon Marques – sanfona, Marisa Figueira - viola d’Arco, Mariana Moldão – percussão e Filipa Taipina – harpa responsável pela investigação e direcção musical.

Os instrumentos que utiliza, são réplicas da época construídos por Mario Buonoconto, Marco Casiraghi Giordano Ceccotti e Stefan Keppler.

O concerto de Sexta-Feira, na Sala do Capítulo, no Mosteiro dos Jerónimos foi simplesmente ESPECTACULAR.

A cristalinidade das suas vozes ecoou de forma imponente no Mosteiro.

O grupo já realizou inúmeros concertos em Portugal e no estrangeiro, mas a sua visibilidade no presente momento é muito mais expressiva além portas.

O grupo tem agendados para 2009 concertos nacionais e internacionais em festivais de música antiga.

Definitivamente a não perder. Foto de José Bold

UM AMOR PARA SEMPRE

O amor duradoiro não é tarefa fácil. Exige trabalho, vontade, precisa de um investimento constante do casal. Em suma, temos todos de aprender a amar e a ser amados. Sente que a sua relação já atingiu um ponto em que não existe comunicação? Tem problemas com os seus sogros que interferem na sua vida conjugal? Ou o seu marido está louco de ciúmes? A sua vida de casal caiu na rotina e não sabe como sair dela? A química dos primeiros tempos de namoro desapareceu? Estas e outras questões fazem parte do dia-a-dia dos casais portugueses que, perante os problemas, muitas vezes optam por desistir e assinar o divórcio. Deixam de acreditar no amor. A psicóloga Cristina Freire garante-nos que a felicidade junto de outra pessoa é um sonho realizável. Que é possível construir um amor a dois. Pode é não ser o primeiro. Nesta obra fundamental encontra casos concretos, estratégias e conselhos práticos que lhe vão permitir iniciar, manter e enriquecer a sua relação.- Esteja atento à sua relação e aos sinais de crise como a falta de diálogo; - Para fugir à rotina, experimente criar hábitos bons e saudáveis, tais como, despedir-se sempre com um beijo ou encontrar um dia só para o casal;- Mostre constantemente os afectos, não só a conversar, mas a «comunicar» com as mãos, com abraços, festas, beijos e carinhos;- Faça planos financeiros em conjunto e dialogue acerca das vossas finanças.Basta meter mãos à obra e construir um amor para sempre!
Cristina Freire é licenciada em Psicologia Clínica pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa, tendo aí realizado um estágio em terapia familiar sistémica no serviço de atendimento a famílias. Colabora regularmente em revistas da especialidade e com vários órgãos de comunicação, sendo presença assídua no programa da TVI, «AS TARDES DA JÚLIA», onde faz aconselhamento em directo.. Participa frequentemente em palestras em hospitais públicos dedicadas ao tema do amor e das relações afectivas.
Sessão de autógrafos no dia 17 de Maio, Domingo ás 16h15m, stand da Esfera dos Livros, CLL-08.Qd.

MARKETING INOVADOR

Nova edição do livro Marketing Inovador da autoria de Paulo Gonçalves Marcos e Bruno Valverde Cota.

Novos conteúdos, mormente o caso Starbucks e uma colectânea de nossos artigos no Diário Económico, Expresso e Jornal de Negócios.

A 2ª sessão de autógrafos será no dia 15 de Maio, sexta-feira, pelas 21h30 no Pavilhão da Universidade Católica Editora (do lado direito de quem sobe a Feira, já perto da zona da LeYa).
http://www.linkedin.com/in/paulomarcos

FRASES SOLTAS

"Só existe dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."

Dalai Lama

FRASES SOLTAS

"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim"

Chico Xavier

A Violeta

"Tão mignone, a violeta,
E que grácil sedução!
Que, modesta, não se importa
De viver juntinha ao chão.







O perfume que nos deixa
Das sua esbelteza haurir,
Parece de um cherubim
O seu airoso sorrir!

No colo de uma senhora,
Tem um todo senhoril!
Realçando sua beleza
O seu porte tão gentil!

A sua cor sedutora,
Que imensamente seduz,
Faz lembrar a linda túnica
Do sempre doce Jesus!

Alvoradas e Poentes

Luiz Lopes Marques

Meu avô

REFLEXÕES

PEDRA FILOSOFAL

"Eles não sabem que o sonho

é uma constante da vida

tão concreta e definidac

omo outra coisa qualquer,

como esta pedra cinzenta

em que me sento e descanso,

como este ribeiro manso

em serenos sobressaltos,como estes pinheiros altos

que em verde e oiro se agitam,

como estas aves que gritamem bebedeiras de azul.

Eles não sabem que o sonho

é vinho, é espuma, é fermento,

bichinho álacre e sedento,

de focinho pontiagudo,

que fossa através de tudo

num perpétuo movimento.

Eles não sabem que o sonho

é tela, é cor, é pincel,base, fuste, capitel,

arco em ogiva, vitral,

pináculo de catedral,

contraponto, sinfonia,

máscara grega, magia,

que é retorta de alquimista,

mapa do mundo distante,

rosa-dos-ventos, Infante,

caravela quinhentista,

que é Cabo da Boa Esperança,

ouro, canela, marfim,

florete de espadachim,

bastidor, passo de dança,

Colombina e Arlequim,

passarola voadora,

pára-raios, locomotiva,

barco de proa festiva,

alto-forno, geradora,

cisão do átomo, radar,

ultra-som, televisão,

desembarque em foguetão

na superfície lunar.

Eles não sabem, nem sonham,

que o sonho comanda a vida.

Que sempre que um homem sonha

o mundo pula e avança

como bola colorida

entre as mãos de uma criança."

António Gedeão

PIQUENIQUE POWER OF CHANGE

"Piquenique


Horário: 17 maio 2009 de 10:00 a 15:00


Local: MonsantoCidade: Lisboa


Tipo de evento: passeio, com, piquenique


Organizado por: Powerofchange


Começamos com uma volta pelo o parque de Monsanto em Lisboa e acabamos no parque de merendas para um piquenique.Vai haver uma volta para iniciados e outra para aventureiros.







Pensei que podemos usar um dos fornos que lá estão para fazer um churrasco! Cada um leva comida e bebidas e toca a curtir!"

Tiago S. Marques

JUNTOS FAZEMOS ACONTECER.

É uma rede social online que apela e incentiva à mudança individual pela participação colectiva, pela partilha, pela troca de ideias, esta rede incentiva e fundamentalmente faz acreditar que vale a pena mudar desde que seja para melhor.

É uma comunidade de entreajuda: www.powerofchange.net que conta hoje com cerca de 2500 pessoas, que incentivam a mudança de vida, a acreditar mais em si próprias e a encarar os desafios de forma positiva.

Conheça-nos, torne-se membro, estamos à sua espera.